Hubnutí, dieta a zdravá strava
Mýty a rizika detoxikačních diet: stojí za to je vůbec zkoušet?
V dnešní době je trendem čistit tělo nejrůznějšími detoxikačními dietami. Ty slibují eliminaci toxinů, zlepšení trávení, ...
Mindful eating neboli vědomé stravování může být cestou ke štíhlému, zdravému tělu
22.02.2024
Jedlé kaštany – stále opomíjená, přesto tradiční surovina pro výborné pokrmy
26.12.2023
Jedno jablko denně, půl zdraví. Jak si stojí plané odrůdy?
09.11.2023
Kmín jako základní koření české kuchyně
22.10.2023
Zdravý život
Doporučená očkování do zahraničí a exotických destinací
Ještě si trochu počkáme, než bude jaro skutečně za dveřmi, ale přesto už mnozí z nás aktivně plánují zahraniční dovolenou a nemusí jít jen o tu letní. Ohřát se u moře ve stínu pale ...
Užijte si Valentýna s přírodními afrodiziaky, jejich mocná síla dodá intimní vzpruhu
10.02.2024
Tipy, jak přežít zimní dny bez výkyvů nálad
07.01.2024
Bambusové nádobí: je ekologické, anebo představuje riziko?
22.11.2023
Listopad je měsícem péče o plíce. Plíce potřebují správný dech a čistý vzduch
20.11.2023
Alternativní medicína
Péče o tělo a kosmetika
Jak podpořit krevní oběh přírodní cestou
Potíže s krevním oběhem provázejí celkem vysoké procento naší populace. Ať už jde o potíže s krevní srážlivostí nebo nedostatečnou funkcí cévního a žilního systému. Podpořit je lze ...
Ucpané póry dokážou pěkně potrápit. Jak proti nim efektivně bojovat?
13.02.2024
Saunování: zdravotní výhody a kontraindikace tohoto oblíbeného rituálu
23.01.2024
Oligoterapie: Léčivý efekt minerálních látek pro udržení těla v kondici
19.01.2024
Vybírejte oblečení do zimy podle materiálu – jak si stojí, merino, kašmír, polyester nebo fleece?
16.01.2024
Sport a relaxace
Hory v létě – co nám dávají, na co si dát pozor a co s sebou?
V létě mají hory pochopitelně docela jiné kouzlo než v zimě, ale kdo má za to, že v létě hory za návštěvu nestojí, o mno ...